Près de 200 agents de la fonction publique territoriale ont pu, au cours du mois d’octobre, assister aux ateliers relatifs aux clefs du bien-être mental au travail et organisés dans trois collectivités de Seine-et-Marne.
Dans la lignée du Forum dédié aux clefs du bien-être mental au travail, ces événements avaient pour objectif de permettre aux agents de développer leurs propres stratégies de prudence et de lâcher prise, ainsi que leurs propres moyens d’appréhender le stress et les tensions qu’ils sont susceptibles de rencontrer dans le cadre de leurs missions ou à travers leur charge de travail. Et ce, à travers des stands d’information tenus par l’équipe pluridisciplinaire de santé et des conditions de travail du Centre départemental de gestion et des ateliers sur la gestion du stress, le lâcher prise la sophrologie ou la luminothérapie.
En effet, le rapport au travail peut varier considérablement d’une personne à l’autre et peut être influencé par des facteur tels que le niveau de stress, l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle, la motivation et l’engagement envers les tâches professionnelles… Il est donc important de comprendre son propre rapport au travail pour utiliser les bons outils et prendre des décisions en accord avec son bien-être.
Ces événements furent l’occasion de sensibiliser les près de 200 visiteurs à l’importance de reconnaitre les signes entraînant un impact négatif sur la santé mentale. Ils servent à encourager les pratiques visant à prévenir les risques psychosociaux, à offrir un soutien et favoriser une meilleure gestion des émotions.
La satisfaction des participants s’est faite ressentir, comme mentionné par un agent de la ville de Noisiel « Ces moments m’ont permis de trouver un équilibre entre mon corps et mon esprit tout en relâchant les tensions accumulées ces derniers jours ».
La première journée s’est déroulée au centre départemental de gestion à Lieusaint, la seconde à l’Hôtel de ville de Fontainebleau et la troisième dans la salle des fêtes familiales de Noisiel : de manière à couvrir au mieux le département seine-et-marnais et venir au contact des agents.
